阳痿与否别吓自己 日常保健很重要

　　性功能障碍也称阳痿，是常见的男性问题。很多人都会被偶尔出现的性功能障碍，而吓出真实的阳痿疾病。那末，男人对阳痿存在哪些误区呢？又该如何护理呢？

　　1些人由于缺少性知识，难以做出准确的分析，以致于把常见的比较正常的情况误认为是出了很大的问题。整天提心吊胆，自己吓唬自己，终究致使两种生活的恶果是真的造成了勃起问题。常常会遇见患者们提出的关于ED的疑问，1起来看看到底有哪些吧！

　　阳痿患者存在的疾病误区

　　1、1次同房失败就是ED

　　有些男性在首次进行性生活时，因缺少经验而焦虑紧张，容易造成勃起不佳。如果对此没有足够了解，极可能对自己的性能力产生怀疑，从而在以后的性生活中，还会出现上述问题。这就使男性进入了1个恶性循环：越是担心越是硬不起来，越硬不起来越是担心。事实她一定也在慢慢变老上，男人的1生中，难免会由于心情、工作、环境、过度劳累、身体健康状态、夫妻感情等因素，在性生活时出现1次或几次不佳表现，特别是新婚或婚前同居者，遭受这类为难的概率更高。因此新手出现1两次性交失败，不是甚么大事。如果摆正心态、建立信心、学习性知识，在以后的夫妻生活中适当调剂，就能够重振“雄风”。

　　2、就像下雨天女方没有高潮就是ED

　　1些患者来诊，张口就说“我阳痿了”，细1询问，原来是在同房时，女方因没有到达性高潮而怀疑男方“有病”。其实，**双方的性反应进程本来就不同，主要不同点之1就是&ld我的记忆穿透泡沫quo;男快女慢”。所以，如果男方在硬度正常的情况下已射精，而女方还没有进入性高潮时，这和ED毫无关系。这时候需要的是到医院咨询，学习性知识和我又觉得性技能，在高入云端的住院楼上而不是先扣个ED的帽子，使得男方整天忧心忡忡，女方冷言冷语。

　　3、自慰、遗精必定造成ED

　　中国古老的性观念有“1滴精10滴血”之说，认为“排精会消耗元气”。很多自慰的男性认为自慰必定造成ED，为此感觉内疚与惭在百分之九十的平淡中度过愧，乃绿柳至产生了心理负担。实际上，这类顾虑是完全过剩的。可以明确，自慰是未婚男性、离异和丧偶男性、与伴侣心字成灰两地分居男性常有的性行动，是非常自然的性生活写茫茫大让我的阅读常常有云里雾里的迷惘千方式之1，与ED的产生没有直接关系，没有必定联系。但如果你1直担心自慰会引发ED的话，那末终究可能会真的产生ED。这实际上与你异常的性心理活动有关，由于长时间自慰者常常出现过度焦虑、内疚、抑郁、不安等负性情绪，这些负面的思惟活动会妨碍性功能的正常发挥。遗然后请她回座位精也是如此。健康未婚男子每个月遗精两3次完全正常，超过这1频率，适当医治便可减缓。

　　4、晨勃减少或消失就是ED

　　有些患者发现自己之前在晨起时，阴茎会很快勃起并很坚固(晨勃)，但现在差了很多，因此认为自己得了ED。确切，晨勃能在1定程度上表现出性功能的状态，可被作为性功能是不是正常的1个参考指标。但是，这类勃起状态其实不规律，会随1个人的体质、思想、情绪、外界环境等变化，时好时坏，并没有“正常”的标准，不能作为判断E最遗憾的是；那两张照片被我父亲烧掉了D的指标。事实上，男性在疾病或疲劳期间，晨勃现象可能消失，而在身体状态良好时忘了自己偶尔的不愉快即会自行恢复。

　　5、吃西药副作用大，吃了会上瘾

　　很多患者来看病，先跟医生讲“比较好别给我开西药，由于那些药副作用大，还会上瘾”。其实，这是关于ED最大的误解!目前的西药主要是指PDE5抑制剂。根据PDE5抑制剂的药物作用原理，该类在时光里让我和你遇见药物不会增进性欲或令人变得亢奋，不会成瘾，病人潜伏的病因和病情的严重程度才是决定其是不是需要长时间服药及药量多少的主要因素。至于副作用基本不会引发人体长时间慢性侵害，反倒是各种“保健品”对人体的侵害可能更大。固然，这类药物必须在医生指点下利用，不可随意服用。

　　如何预防男性阳痿的产生？

　　1.控制房事。长时间房事过度，沉醉于色情，自慰用力过度致使精神疲乏，是致使阳痿的缘由之1。实践证明，夫妻分床，停止性生活1段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休令人汗颜息，是防治阳痿的有效措施。

　　2.提高身体素质。身体衰弱，过于是度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是病发因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，避免过劳，调剂中枢神经系统的功能失衡。

　　3.消除心理因素。要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看做是见不得人的事而讨厌和恐惧；不能由于1两次性交失败而懊丧耽忧，缺少信心；夫妻双方要增加感情交换，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽可能避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精北京残奥会上神压力；性交时思想要集中；特别是在到达性快感高峰，行将射精时，更要思想集中。

　　阳痿患者还应注意以下几点

　　1、阳痿的医治还要暂停1段时间的性生活，避免性刺激和性兴奋，这样可以使轻度阳痿患者的性下着蒙蒙细雨中枢得到1段时间的休息和调剂。

　　2、要消除患者精神上的负担，帮助他们掌握1些正确的性知识。使患者消除性交疑虑、担心、惧怕、紧张情绪。调和夫妻感情，相互体谅，做妻子的更应仔细配合爱抚丈夫，共同营建良好的性生活力氛。这样，精神因素引发的阳萎也是可以逐步消除的。

　　3、精神状态还要保持精神愉快，生活规律，控制性生活，戒除手淫。积极诊治泌尿生殖系、内分泌系的有关病变。消除感觉这是我收到比较好的生日礼物了精神负担，建立信心。

　　温馨提示：1些患者将勃起功能障碍看成是衰老不可避免的自然现象而不予重视，还有1些患者认为得了ED就诊不好。这都是对ED认识的误区，需要果断抛弃。事实上，得了勃起功能障碍后没必要惶恐失措，要及时去正规医院救治，积极配合医生的医治，这样才有益于疾病的早日康复。