解读前列腺的“亚健康”

　　应如何面对前列腺的亚健康状态呢？目前可以采取的有效措施包括：保持会阴部的清洁和干燥、避免过度劳累、加强营养、改良机体的健康状态、增强机体的抵抗力、避免1切造成前列腺充血的因素等。

　　前列腺炎病发前的1段时间内，前列腺的局部功能可能已出现了1定程度的改变，但是这1阶段本人可能还没有明显感觉或异常，此时的前列腺可能处于1种亚健康状态，特别容易在某些因素的引诱下产生前列腺炎；前列腺炎患者在疾病治愈后短时间内虽然已将前列腺内的病原体完全清除，但其实不表示由于感染而至的前列腺组织损伤完全修复，患者的前列腺在炎症刚刚治愈的1段时间内可能处于1种亚健康状态，极为容易遭到病原体的重新感染。避免前列腺炎的引发因素和病原体的感染与重新感染是处于亚健康状态男性、治愈患者和医生特别需要注意的问题，但绝不可以采取经验性长时间抗菌药物医治。

　　前列腺也有“亚健康状态”

　　酒类、辣椒等辛辣食品对前列腺和尿道具有刺激作用，食用后引发前列腺的血管扩大、水肿或致使前列腺的抵抗力下降，常可引发前列腺不适的临床症状，并有益于前列腺寄居菌群大量生长繁殖而引发急性前列腺炎，或使慢性前列腺炎的症状加重。我们在接触前列腺炎患者进程中视察到，造成前列腺充血的主要食品多为酒类和辣椒，但也其实不是所有食用者都产生前列腺炎。我国北方地区气候酷寒，人们喜欢饮用烈酒，而1些南方热带地区居民喜欢食用辣椒，也未见前列腺炎较其他地区多发，关键是要掌握1个“度”的问题，并且要遵守个体化的原则。至于其他的1些刺激性食品，如鱼、虾、鸡肉、牛肉、羊肉、狗肉或其他食品等，其实不会造成前列腺的过度充血，因此没有必要过分渲染刺激性食品的致前列腺炎作用。

　　限制刺激性饮食

　　另外，抗菌药物的不规范使用或滥用致使前列腺内的正常菌群失调，造成泌尿生殖系统菌群构成的复杂化，促使外来细菌定居、生长及繁殖，严重者可引发2重感染和多重耐药性菌株构成，已成为前列腺炎病原学诊断和医治困难的重要缘由。

　　专家介绍，由于肿瘤、外科手术、过度劳累、酗酒、服用免疫抑制剂和某些疾病等因素致使机体的免疫功能下降，可以构成有益于前列腺内寄居菌群大量生长繁殖与分散的条件，从而引发急性前列腺炎或慢性前列腺炎。因此，生活规律，起居有常，坚持适当的体育锻炼（如打太极拳、短跑或饭后漫步）等，能改良血液循环，有益于局部炎症的吸收，增强机体的内在抵抗力和免疫功能，对预防前列腺炎的产生都是有重要意义的。腹部、大腿、臀部和会阴肌肉的运动还可使前列腺得到推拿与功能调剂，增进前列腺组织的血液循环和淋巴循环。另外，平时要保持大便通畅，还要多饮水，多排尿，通过尿液常常冲洗尿道，帮助前列腺分泌物排出，也有益于预防重复感染。

　　增强机体的免疫力和抗病能力

　　前列腺炎是1种常见的男性慢性生理疾病，严重地侵害了患者的生活质量，如何在平常生活中学会科学地预防前列腺炎的产生，专家为您支招。

关键字：解读前列腺的“亚健康”

本站内容大部分来源于网络，仅供大家参考。